Снятие острой боли в шее

Мазь для снятия боли в шее

Какие мази помогают при хондрозе?

Если позвоночник имеет отклонения по норме, и это появилось уже во взрослом возрасте, то исправить такую ситуацию весьма тяжело или уже невозможно. Именно поэтому лечение основывается на терапевтической гимнастике и массаже для укрепления мышц, дабы побороть нарушения осанки и ослабить болезненные ощущения. В случае если будет оказано комплексное лечение, важное значение отдано применению медикаментозных препаратов. Препарат от хондроза шеи и спины получила широкое использование, благодаря своей классификации и большому спектру воздействия. Таких средств достаточно много в фармацевтической продаже. Однако, перед их применением стоит проконсультироваться со специалистом.

В фармакологии предлагаются несколько групп мазей.

Мази противовоспалительного воздействия

Данная группа медикаментозных средств наружного применения имеет в своем составе нестероидного типа противовоспалительные компоненты. Они помогают снять болезненные ощущения, а их противовоспалительное воздействие можно объяснить улучшением уровня проницаемости сосудов, благодаря чему препарат может глубже проникнуть в ткань.

Анальгезирующее воздействие медикаментов для спины и шейного отдела связано с понижением воспаления. Препаратами уменьшается отечность и покраснение, мышечная скованность и ограниченная подвижность сустава.

К такой группе компонентов можно отнести средства, в составе которых имеются вещества: ибупрофен, диклофенак, кетопрофен, нимесулид. Все мази, относящиеся к этой группе, по своему воздействию почти одинаковы. К ним можно отнести:

Мази комплексного воздействия

Препараты от хондроза шеи и спины могу оказывать следующие воздействия:

  • Обезболивающее.
  • Противовоспалительное.
  • Восстанавливающее.
  • Антимикробное.
  • Антитромботическое.
  • Действующие компоненты представленных препаратов обладают способностью легко проникать через кожный покров вглубь ткани, растворять тромбы в участке подкожного капилляра и улучшать кровообращение. Благодаря такому воздействию соединительной ткани предоставляется возможность эффективного восстановления. Воспаление в ткани уменьшается и снижается болевой синдром, а суставная подвижность увеличивается.

    Такими медикаментами являются:

    Мази согревающего и обезболивающего воздействия

    Лечение спины и шейного отдела при хондрозе мазями, обладающими согревающим и обезболивающим воздействием, помогают в усилении кровообращения, улучшении питания тканей, а также расслабляют мышцы. Мази согревающего воздействия также могут, вызывая покраснение кожного покрова, повышать местную температуру, активизируя скорость обмена веществ в пораженных участках.

    Весьма большой эффективностью обладают данные препараты при шейном хондрозе. Преимущественно они оказывают весьма ощутимую эффективность, ускоряя процесс выздоровления. Чтобы усилить разогревающий эффект, шея обматывается теплым шарфом.

    Использование согревающих средств рекомендовано в дневное время суток, так как они имеют способность тонизирования нервной системы. В случае обострения заболевания шеи и спины не стоит наносить слишком большое количество – будет достаточно немного мази на пораженном участке, втираемое легкими круговыми движениями.

    При стихании заболевания, когда болевой синдром имеет ноющую характеристику, применение разогревающего средства в процессе массажа может существенно увеличить ее эффективность.

    К таким препаратам относятся:

    Мази-хондропротекторы

    Лечение препаратом заключается в следующем: замедляются негативные процессы при заболевании шейного отдела и спины, восстанавливая хрящевую ткань. Благодаря содержащимся компонентам, которые требуются для питания хрящей и позвоночника, структура соединительной ткани регенерируется и укрепляется.

    Использование хондропротекторов помогает снять и предупредить воспалительные процессы, стимулировать выработку суставной жидкости, снизить болевой синдром. Препаратами снижается потеря кальция, ускоряется регенерация костной ткани, восстанавливая суставную поверхность и сумку. Кроме того, замедляется прогрессирование заболевания шейного отдела и спины в целом.

    К таким препаратам относятся:

    Гомеопатические мази

    Такого рода средства выпускаются на основе компонентов натурального происхождения. Оказывается обезболивающее, восстановительное и противовоспалительное воздействие. Эффективность мазей также доказана при дегенеративных изменениях в тканях.

    Препаратами активизируются свойства органической защиты, способствуя нормализации функционирования благодаря воздействию компонентов натурального происхождения. Кроме того, стимулируется рост костной ткани, обеспечивается защита клеток от повреждений.

    Гомеопатическая мазь от хондроза шеи на основе минералов и растительных компонентов не имеет побочных эффектов, однако, средства, в которых содержатся токсины (яд) имеют свойство вызывать аллергическую реакцию. Поэтому в случае наличия таковой стоит отменить применение мази, и пройти консультацию с лечащим специалистом.

    К таким средствам относятся:

  • Золотой Ус.
  • Живокост.
  • Бишофит.
  • Траумель С.
  • Сабельник.
  • Средства, в которых содержится яд пчел или змеи.
  • Массажные мази

    Данная группа представлена на фармакологическом рынке достаточно в большом ассортименте. Сюда относятся и средства для спины и при шейном хондрозе, оказывающие обезболивающее, противовоспалительное и регенерирующее воздействие. Мази данной группы помогают усилить эффективность после массажа.

    К таким мазям можно отнести:

    Каким средством должно проводиться лечение хондроза – может решить только лечащий специалист. Лечение мазями должно подбираться при учете побочных эффектов и выраженности симптоматики. Будет ли эффективно лечение от того или иного препарата в каждом отдельном случае – предугадать сложно, поэтому наилучшей мазью считается та, которая подошла именно вам.

    Боль в шее — Остеохондроз, здоровье позвоночника

    Для снятия спазма обычно прописывают разогревающие и противовоспалительные мази, например, Капсикам. В течение нескольких минут после Деформирующий артроз лечение народными средствами Если у вас деформирующий артроз суставов, лечение должно быть комплексным, причем оно в равной степени опасно как для женщин, так и для мужчин. Ежедневно втирать в сустав и пить по 1 ч. л. настойки ореха 2 раза в день. суставов пальцев »Лечение воспаления височно-челюстного сустава Шейный прострел (боль в шее при резком движении на фоне переохлаждения) и боль в шее после сна. Мази, гели и другие способы лечения не

    Мази при шейном остеохондрозе » spine❺.com Если вам продуло шею, врачи назовут диагноз: шейный миозит, воспаление мышц. явления могут стать причиной того, что у вас появится боль в шее. 4.1 Мазь из сала и порошка полевого хвоща; 4.2 Аппликации с лавровым Кто смог избавится от косточки на большом пальце ноги, помогите советом 10 стол. лож нашатырного спирта, 10 стол .лож. йода, 10 стол. лож тройного одеколона, все смешать, мазать только косточку ежедневно 2-3 раза спичкой с ваточкой, месяц-два, проверено на себе. мажте йодом помогает от этого лечения нет к сожалению, чтобы её удалить нужна только операция. Мне удаляли операбельно, но ничего хожу и все замечательно нужно мазать йодом каждый день и сильно массировать то каждый день. говорят помогает. но не сразу а в течении года. попробуй вдруг получится)) Это так называемое поперечное плоскостопие. В случае с поперечным плоскостопием полезны укрепляющие упражнения. Необходимо сочетание гимнастики для ног (повороты стопы вправо, влево, вверх, вниз, круговые движения) с ежедневными теплыми ванночками и массажем стоп, в этом случае рост «косточки» можно приостановить, но приостановить не надолго. Многие наносят на «косточку» сетку из 10-процентного раствора йода, что способствует снятию воспаления и останавливает рост хрящевой ткани. Только не следует использовать более концентрированный раствор йода, иначе можно получить ожог кожи. То же относится к компрессам с уксусной эссенцией — к сожалению, ни к чему хорошему они не приводят. Существует немало мазей, снимающих воспаление суставов и улучшающих питание тканей. Но лучше, если мазь подберет специалист-ортопед. В случае поперечного плоскостопия необходимо носить обувь на низком каблуке (до четырех сантиметров). В течение дня рекомендуется менять обувь. Старайтесь всегда использовать удобную «дышащую» обувь. так просто не избавиться. или операция. но знаю от знакомых .что после операции она снова растёт. так что так и будет. обувь маленькую нельзя носить. косточка из-за этого растёт изначально. Даже после операций они к сожалению снова вырастают через несколько лет. Это результат поперечного плоскостопия, просто носите ортопедическую обувь или хотя бы стельки и никаких плоских подошв. по крайней мере ухудшение не наступит Прочитала, что она растёт из-за слабой работы печени. Начала чистить печень, подлечивать. В это время ежедневно подставляла косточку под сильную струю тёплой воды на несколько минут. Косточка уменьшилась и не беспокоит много лет. Но за печенью продолжаю следить.

    3, 6 или 9 сеансов массажа спины в клинике реабилитации Клиника «Боль в спине» предлагает участникам акции с хорошей скидкой Массаж улучшает кровообращение, поднимает общий тонус мышц и Клиника Доктора Игнатьева » Остеохондроз » Шея » Мази при шейном ушибах, гематомах и других травмах, а также мышечной и суставной боли. Какие мази использовать при лечении — MoyaSpina.ru 26 мар 2014 Резкая боль в шее может быть признаком временного перенапряжения, а может указывать на наличие тяжелого заболевания. Боли в спине в области поясницы, ниже и выше, причины, лечение Поэтому в первую очередь исключаются аднексит, спаечная болезнь, цистит, опухолевые процессы. У мужчин боли в спине ниже поясницы могут быть 31 июл 2015 Мази снимают боль. Для усиления разогревающего эффекта можно обмотать шею теплым шарфом. Гель от боли в суставах. Обезболивающие мази: от боли в спине, пояснице, как 8 июн 2015 Боль в шее или плече – проблема, с которой сталкиваются многие спортсмены. Для снятия боли и отека широко применяются мази c Говорят мастера ринга — Новости бокса / Боксеры с широкими массивными плечами (как О. Григорьев, Г. Шатков, Е, Много усилий приложил Д. Тэнни для укрепления суставов и увеличения сил веса, поднимая за подход 3—4 раза средний вес и 1—2 раза большой вес. амортизатор, диски от штанги весом 5—15 кг и штангу весом 20—80 кг. Мазь от боли в спине — как выбрать лучшую, подходящую мазь, гель с нельзя наносить на кожные раны, на шею, участки с нежной кожей. Нельзя Мази при остеохондрозе – снимут боль и напряжение мышц Основным показанием для применения мази Цель Т являются боли в спине, вызванные Боли в спине (шее) или психические расстройства? Боль в Возможные осложнения после замены тазобедренного сустава К возможным осложнениям после замены тазобедренного сустава относятся: Венозные тромбозы. В оперированной ноге могут образовываться 14 ноя 2013 Обезболивающие мази наносят на кожу в местах боли 3–4 раза в Ккапсикам и финалгон лучше не наносить на кожу шеи – могут

    Хондроз шеи. Остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы, признаки, лечение

    January 18, 2015

    Если, проснувшись утром, вы ощутили сильную тянущую боль в затылке и шее, то необходимо обратить на это свое внимание. Конечно, в течение дня дискомфорт может пройти, но на следующий день есть вероятность того, что неприятные ощущения вернутся.

    Из-за чего возникает боль в затылке и шее? На этот вопрос может ответить только врач, но предварительно необходимо пройти ряд исследований (УЗИ, МРТ шейного отдела). Есть вероятность того, что причиной всему простуда или воспаление лимфоузлов в результате ангины или другой инфекции. Но если же причиной боли стал хондроз шеи, то нельзя этот диагноз оставлять без внимания. Ведь это заболевание способствует значительному снижению качества жизни, ограничивает активность пациентов.

    Что такое хондроз шеи?

    Шейный остеохондроз – это заболевание межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника. В результате него происходят необратимые деформации позвонков. Появляются остистые отростки, впивающиеся в нервные окончания, которые проходят в стволе позвоночника. В дополнение ко всему межпозвоночные диски становятся более хрупкими, истончаются. Есть опасность возникновения межпозвоночной грыжи, что приводит пациента на операционный стол.

    Вообще, шейный отдел состоит из 7 позвонков, является очень подвижным и отвечает за наклон и поворот головы. Хондроз шеи весьма распространен и занимает второе место после хондроза поясничного отдела позвоночника. Чаще всего им болеют люди в возрасте от 30 до 60 лет. Причиной появления этого недуга являются особенности строения позвоночника (плотно прилегающие друг к другу позвонки). К тому же мышцы шеи развиты довольно слабо, поэтому совсем незначительная нагрузка приводит к нарушениям в шейном отделе.

    Хондроз шеи может возникнуть в результате:

    • слабости мышечного корсета шеи;
    • длительной работы за компьютером или письменным столом;
    • различных травм шеи;
    • неправильной осанки, малоподвижного образа жизни;
    • нарушения обменных процессов;
    • переохлаждения;
    • переедания.

    Симптомы заболевания

    Шейный хондроз по своим симптомам является самым опасным видом остеохондроза, так как из-за сдавливания кровеносных сосудов нарушается кровоснабжение головного мозга. А защемление корешка, отходящего от нерва спинного мозг,а может привести человека к утрате чувствительности и инвалидности.

    Итак, симптомами заболевания являются:

    • стойкая боль в затылке и шее;
    • головокружение;
    • звон, шум в голове и ушах;
    • усталость, общее недомогание;
    • ухудшение зрения и слуха;
    • боль, которая отдает в лопатку, плечо, руку и может сопровождаться слабостью и онемением верхних конечностей.

    Острое течение болезни

    Острый хондроз до определенного времени протекает без симптомов. Он дает о себе знать, когда начинается воспалительный процесс. Нарушению подвергаются участки позвоночника, которые участвуют в движении. Появляется сильная боль.

    Симптомы острой формы остеохондроза те же, что и обычного шейного хондроза. А вот причины этого заболевания отличаются:

    • частое поражение мышц спазмами;
    • врожденное нарушение скелета;
    • послеоперационные действия и травмы;
    • тяжелые отравления;
    • грыжи;
    • пожилой возраст;
    • тяжелый физический труд;
    • минеральный или гормональный сбой.

    Чтобы избежать в будущем тяжелых последствий, необходимо срочно обраться к врачу при возникновении хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов заболевания. Лечение хондроза шеи следует начать незамедлительно. Однако полное выздоровление, к сожалению, невозможно. Лечение ориентировано лишь на замедление необратимых процессов. При обострениях необходима госпитализация и полупостельный режим.

    Неврологи назначают различного рода анальгетики, витамины, миорелаксанты. Хорошие результаты дает физиотерапия (ультразвуковые процедуры, электрофорез с использованием анестетиков и прочее). Ношение воротника Шанца – также является одним из методов лечения. Помимо этого, используется оперативное вмешательство с применением хондропротекторов.

    Показан и массаж, его нужно проводить, когда хондроз еще не в острой стадии. Однако иногда его назначают и в период обострения. Тогда врач рефлекторно воздействует на боль в области позвоночника за счет здоровых участков тела. Вообще на первых порах массаж организуется с помощью щадящих методов, дабы избежать мышечного напряжения.

    Для того чтобы эффективно осуществлять лечение хондроза шейного отдела необходимо:

    • устранить факторы, благодаря которым возникло данное заболевание;
    • стимулировать процесс естественной регенерации межпозвоночных дисков;
    • улучшить общее состояние и функции дисков;
    • восстановить нормальное кровообращение головного мозга.

    Мазь от хондроза шеи

    Использование мази помогает обезболить, согреть, отвлечь, защитить хрящевую ткань. Использовать данные препараты следует только по назначению врача. Их применяют при напряжении и боли в мышцах. Мазь бывает следующих видов:

  • Противовоспалительная – содержит стероидные вещества и, возможно, анальгетики для избавления от боли.
  • Оказывающая комплексное воздействие (обезболивание, снятие воспаления, регенерация).
  • Мазь от хондроза, которая обезболивает и раздражает. Она нужна для того, чтобы усилить кровоснабжение и тем самым улучшить питание тканей. Действующее вещество – это никобоксил.
  • Мазь, которая замедляет негативные процессы и восстанавливает хрящевую ткань. Основным действующим веществом в ней является хондроитин сульфат.
  • Гомеопатическая. Мазь изготовляют на основе растительных компонентов и экстрактов. По своему действию она схожа с мазями из 1 пункта.
  • Массажная, которая снимает воспаление, способствует регенерации тканей, обезболивает. В своем составе содержит мумие, мед, растительные компоненты.
  • Профилактика

    При начальных стадиях хондроз шеи практически незаметен, поэтому стоит уделить особое внимание профилактике этого коварного заболевания. Ведь всегда лучше проблему предотвратить, чем лечить. Для профилактики этого недуга следует:

    • улучшить условия рабочего места;
    • вести здоровый образ жизни;
    • соблюдать диеты, не переедать;
    • избегать нерациональных нагрузок;
    • соблюдать правильные позы во время работы и сна;
    • выполнять физические упражнения.

    Боль в шее и в затылке: причины и лечение

    Боль в шее и затылке довольно часто сигнализирует о нарушениях, затрагивающих позвоночную, нервную или сосудистую систему. В зависимости от причины развития болезненные ощущения могут носить постоянный или периодический характер , проявляться в виде ноющих, острых, пульсирующих, стреляющих, распирающих или давящих голову приступов боли. В единичных случаях боль в шее и в затылке можно снять болеутоляющим средством, но если болезненность шеи и затылочной части начинает беспокоить систематически, то следует обратиться к специалистам для выявления причины и прохождения соответствующего лечения.

    Причины болей в шее и затылке

    В большинстве случаев боли, затрагивающие шейный отдел и затылок, возникают в качестве симптома одного из следующих заболеваний.

    Шейный остеохондроз

    В процессе старения и разрушения костной ткани шейные позвонки и диски подвергаются старению и деформации. Постоянные затылочные боли и головокружения появляются в результате нарушения проходимости крови по сосудам к мозгу и его кислородного голодания. Боли в шейном отделе при движениях головой вызваны дегенеративными изменениями, протекающими в костной ткани позвонков.

    Гипертония

    Хроническое заболевание характеризуется болезненными ощущениями, локализирующимися в районе затылка и шеи. В утренние часы у гипертоников может проявляться распирающая боль головы (предпочтительно, затылка), отдающая в шейный отдел, головокружение, рвота без предварительной тошноты, ощущение заложенности ушей и снижения зрения.

    Болезненность и ощущение скованности шеи и затылка появляется из-за патологического уплотнения мышечной ткани в этой области. Развитию заболевания способствует переохлаждение, перенесенные инфекционные или воспалительные процессы, нарушение осанки, деформация позвоночника под воздействием возрастного фактора.

    Ущемление нервов спинномозгового канала или затылочной части (невралгия)

    Воспалительные процессы, вызванные переохлаждением, сквозняками, неудобным положением или непосильными физическими нагрузками, приводят к перенапряжению затылочных и шейных мышц, и ущемлению нервных корешков, расположенных в этой зоне. В результате этого появляется приступообразная стреляющая боль в шее и затылке, усиливающаяся при движениях, кашле, чихании.

    Шейный спондилез

    Основной причиной развития патологии выступает возрастной фактор и малоподвижный образ жизни. В процессе старения шейные позвонки деформируются, а хрящевые ткани перерождаются в костные, образуя тем самым своеобразные наросты (остеофиты). Движения шеей и головой затрудняются, в области шеи и затылка появляется боль, которая не проходит даже в состоянии покоя.

    Шейная мигрень

    Патология является следствием развития острых и хронических болезней позвоночника – остеохондроза, миогелоза, шейного спондилеза. Приступообразная резкая боль появляется в верхнем отделе шеи и затылочной части, после чего распространяется на виски и лобную часть головы. Болевые ощущения усиливаются после легкого нажатия на сонную артерию. В большинстве случаев приступ сопровождается симптомами, характерными для классической мигрени.

    Боль напряжения, вызванная стрессом и нервным переутомлением

    Спазм мышечных тканей в области шеи, возникающий на фоне сильного волнения, стресса или постоянного нервного перенапряжения, приводит к нарушению кровотока и снабжения мозга кислородом. В результате этого у человека вначале возникает ощущение онемения и ползающих по коже «мурашек», после чего появляется пульсирующая затылочная боль и головокружения.

    Травмы шеи и головы

    Хлыстовая травма шеи и внутренние гематомы, появившиеся в затылочной части после травматического воздействия, сопровождаются тупой, давящей или распирающей головной болью и ноющими ощущениями в области шеи. Подобные травмы приводят к отеку мозговых тканей, что может спровоцировать застой ликворной жидкости и развитие внутричерепной гипертензии, а также нарушение кровоснабжения мозга и его гипоксию. Последствия травм в виде беспокоящих затылочных болей в большинстве случаев остаются навсегда.

    Бывают также боли в области шеи и затылка, которые не связаны с патологиями. Причиной их появления может стать перемена погоды или климата, неудобная подушка для сна, длительное нахождение в неподвижной позе. В таких случаях для снятия болезненных ощущений достаточно устранить причину их развития, но при регулярном их проявлении нужно показаться врачу.

    Методы лечения

    Систематически проявляющаяся боль в шее и затылке требует диагностирования причин ее развития и принятия мер по ее устранению. Если болезненные ощущения выступают признаком одного из описанных выше заболеваний, то больному приписывают медикаментозное лечение, которое после снятия острой симптоматики по согласованию с врачом можно продолжить народными средствами.

    Медикаментозная терапия

    При остро развивающейся симптоматике больному в стационаре или домашних условиях могут быть назначены следующие медикаментозные средства:

    • Болеутоляющие препараты с противовоспалительным действием (Спазмалгон, Нимесил, Нурофен, Имет, Кетанов, Комбиспазм).
    • Мази или растирки, обладающие выраженным противовоспалительным эффектом (Диклак-Гель, Диклофенак, Меновазин).
    • Препараты, снижающие тонус сосудов и улучшающие кровообращение (Циннаризин, Кавинтон, Гингко Билоба, Никотиновая кислота).
    • Витамины «В» для улучшения работы и питания мозга в случае признаков его кислородного голодания.

    На следующем этапе медикаментозного лечения после снятия острых симптомов боли в шее и в затылке пациенту назначают ряд физиотерапевтических процедур и массажей:

    • электрофорез с применением лекарственных препаратов;
    • ультразвук;
    • магнитотерапия;
    • классический или точечный массаж шейного отдела, плечевого пояса, воротниковой зоны, головы;
    • сеансы мануальной терапии;
    • лечебную физкультуру;
    • курс иглоукалывания.

    Медикаментозное лечение должно проходить после полного диагностирования пациента под наблюдением профильного специалиста.

    Народные средства

    После снятия воспалительного процесса и острой симптоматики в виде шейных и затылочных болей лечение по согласованию с доктором можно продолжить народными средствами. В качестве альтернативы медикаментозным препаратам для снятия болевого синдрома в шее и затылке, и предупреждения обострений хронических заболеваний, можно использовать следующие рецепты:

  • Чай, заваренный на основе душицы – расслабляет мышцы шеи и затылка, способствует лучшей проходимости сосудов. При наличии заболеваний сосудистой или позвоночной системы напиток следует принимать регулярно.
  • Болеутоляющий и противовоспалительный компресс из листьев лопуха, капусты или «мать и мачехи». Свежие листья измельчают до появления сока, после чего прикладывают к наболевшему месту и прикрывают теплой салфеткой. Процедуру рекомендуется выполнять перед сном ежедневно на протяжении недели.
  • Компресс из свежих листьев любистока. Предварительно измельченные листья растения кладут в закипевшую воду и в таком виде настаивают, пока состав не остынет до комнатной температуры. В теплом виде полученную кашицу выкладывают на тканевую салфетку, после чего прикладывают ее к наболевшему месту. Компресс необходимо держать до снижения болевого синдрома.
  • Применение народных средств при регулярно проявляющихся болях в зоне затылка и шеи должно осуществляться с разрешения врача и после постановки четкого диагноза.

    Боль в шее и затылке: помощь в домашних условиях

    Лечением заболеваний, сопровождающихся болью затылка и шейного отдела, можно заниматься и в домашних условиях при условии полного соблюдения рекомендаций врача. Домашнее лечение может включать в себя следующие этапы:

    • применение медикаментов;
    • использование народных средств;
    • проведение профилактических мероприятий;
    • выполнение лечебной гимнастики;
    • самопомощь в случае появления болезненности.

    Так, при ощущении напряженности в области шеи и затылка можно выполнить плавные наклоны головы в разные стороны, осуществить ею круговые движения, поочередно напрячь и расслабить мышцы. Если болезненность возникает из-за заболеваний, вызванных деформацией шейных позвонков, можно рассмотреть возможность использования в домашних условиях ортопедических приспособлений для фиксации шеи.

    Профилактические меры

    Для предупреждения развития болезненных ощущений в затылочной части и шее следует в повседневной жизни соблюдать несложные меры профилактики:

    • Проводить разминку мышц шеи и плеч, если в процессе трудовой деятельности приходится сидеть (например, за компьютером) или стоять (конвейерная работа). В таких случаях желательно каждые 2-3 часа делать небольшой перерыв, чтобы пройтись, сделать наклоны и движения руками.
    • Нормализовать сон. Для этого следует отводить на ночной отдых 7-8 часов, а для предупреждения возникновения болей в затылке и шее спать на кровати, оборудованной ортопедическим матрасом и подушкой.
    • Отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение) в пользу ежедневной щадящей гимнастики, специально подобранных физических упражнений, бассейна или фитнесс-центра.
    • Пересмотреть рацион питания. При болях, вызванных сосудистыми заболеваниями или деформацией костных тканей, нужно ограничить в ежедневном меню выпечку, жирную, острую и соленую пищу.
    • Принимать витамины и минеральные комплексы, в составе которых присутствуют омега кислоты, которые благотворно влияют на кровеносную систему и мозговую деятельность, замедляют процесс старения и оказывают иммуностимулирующее и антиоксидантное действие на весь организм.
    • Избегать резких движений, поднятия тяжелых предметов, переохлаждений.

    Также в профилактических целях нужно периодически проходить поддерживающий курс лечения и массажей, не дожидаясь развития обострений заболеваний, провоцирующих боли в шее и затылке.

    Боль в шее

    Симптомы и причины боли в шее (сзади и слева)

    Шейный отдел гораздо чаще подвергается нагрузкам и «стрессам», чем любой другой сегмент позвоночника. При этом страдать от перегрузки может каждый из семи шейных позвонков. В результате Вас беспокоит боль в шее сзади, слева и справа, частые боли в затылке. Болевые синдромы могут усиливаться, становясь негативными последствиями малоподвижного образа жизни, неправильного питания или отложения солей.

    Основными симптомами нарушений в шее служат:

    • боль в шее и спине, отдающая в руку;
    • продолжительные боли в плечевых суставах;
    • ощущение дискомфорта в мышцах плечевого пояса и шеи;
    • головокружения при резком повороте головы;
    • ослабление мышечной силы рук, онемение;
    • острая боль в шее сзади или слева.

    Причины острой боли в шее:

    Причин острой боли в шее могут быть только несколько вещей: сильнейшее мышечное перенапряжение, воспалительный процесс. Последний может быть следствием: застужения или грыжи диска шейного отдела, сдавливающей нервные ответвления. Даже если у вас просто «продуло шею», это говорит о том, что какие-то начальные признаки болезни шеи уже имеются, например остеохондроз.

    Причины боли в шее сзади, слева:

    Самыми распространенными причинам боли в шее слева могут быть: мышечное перенапряжение, искривление шейного отдела позвоночника, а также левосторонняя грыжи шейного диска.

    Если тянуть с диагностикой острой боли в шее (сзади или слева, справа), могут возникнуть страшные последствия, вплоть до полной инвалидности или операции на шее. Только своевременное обращение к врачу поможет избежать осложнений.

    Какой врач вылечит боли в шее?

    Невролог (невропатолог) занимается лечением спины, в том числе шеи. При возможности необходимо записаться на консультацию к неврологу. Очень желательно не проходить консультацию он-лайн или по телефону, т.к. осмотр пациента крайне важен, а самолечение чревато осложнениями!

    Вопросы невролога на приеме:

    • Когда возникли боли в шее?
    • Были ли операции или травмы шеи?
    • Немеют ли руки, кисти?
    • Есть ли головокружения, обмороки?

    Осмотр врача

    Он очень важен, т.к. врач может провести специальные тесты своими руками, увидеть область боли, что поможет поставить предварительный диагноз и направить на необходимую диагностику для подтверждения своих подозрений.

    При пальпации шеи решаются следующие вопросы:

    • Сохранен ли объем движений в шейном отделе
    • В каких отделах шеи боль острая (слева, справа или сзади)
    • Есть ли спазмы в мышцах плеч

    Так же врач проверяет периферические нервы позвоночника, рефлексы, тонус, напряженность мышц.

    Уже после первичного осмотра невролог назначает диагностику, чтобы поставить окончательный диагноз. Пока пациент проходит диагностику боли в шее, невролог может назначить средства для быстрого снятия острых болей в шее. Только после прохождения диагностики врач дает заключение и может назначить правильное лечение.

    МРТ (магнитно-резонансная томография) шейного отдела позвоночника, назначаемая врачом, является, как правило, первым шагом в обследовании, от результатов которого зависит, необходима ли еще какая-либо диагностика.

    Что делать при острой боли в шее и как лечить такую боль?

    На сегодняшний день существует отдельное направление лечения болей в шее — малоинвазивная хирургия:

    • малая травматичность и точность;
    • минимальный риск осложнений;
    • малый период восстановления после операций.

    Сильную боль в шее испытывал, пожалуй, практически каждый. Не обязательно для этого попадать в ДТП или иметь аномальные позвонки. Неправильная организация рабочего места, малоподвижная работа, высокие физические нагрузки – вот обычные вещи, от которых шея начинает сначала поскрипывать, а потом болеть. С возрастом остеохондроз может осложняться, а наличие заболеваний внутренних органов способно добавить проблем вашей шее. Не лучше ли начать избавление от боли, пока она не стала слишком мучительной?

    Острая боль в шее может возникать внезапно, например при резких поворотах и наклонах головы. Болевые ощущения могут отдавать в голову (преимущественно в затылок), в грудь или руки. Такие явления часто бывают следствием шейного прострела (цервикаго), или острого спазма мышц. Продуло, перетрудились – сильная боль может продержаться 10 дней, но после проходит. Если же болевые ощущения в шее продолжаются длительное время, резкая, ноющая или тянущая боль в шее не дает покоя и значительно ухудшает общее состояние – нужно обращаться за помощью к специалистам.

    Врачи изучат состояние вашего позвоночника и головного мозга: сделают рентген, компьютерную томографию либо МРТ, – проверят, не слишком ли напряжены мышцы шеи, плеч, верхней части спины (возможно прохождение электромиографии – измерения активности мышц с помощью электрода).

    Установление причины болей в шее может обернуться тем, что лечить вам придется вовсе не шею. А также будьте готовы к тому, что физические упражнения должны будут стать частью вашей повседневности.

    Распространенные причины боли в области шеи

    • Мышечное напряжение, растяжение, которые возникают из-за длительного нахождения в одном положении (за компьютером или за рулем, например), из-за сильных физических нагрузок (занятия спортом, подъем грузов).
    • Болезни мышц шеи и спины. В результате длительного напряжения мышц может развиться миофасциальный синдром, при котором спазмированные участки мышц преобразуются в уплотнения, шишки, так называемы триггерные точки. Боль в шее может также вызвать фибромиалгия – хроническая болезнь, отличающаяся болезненностью и повышенной чувствительностью мышц, суставов, сухожилий.
    • Заболевания позвоночника. Самые распространенные факторы боли – остеохондроз и остеоартроз, то есть износ суставов или их частей – хрящей. Остеохондроз может осложняться острым смещением сустава, что делает боль еще сильнее. Врожденные аномалии в структуре позвоночника, нестабильность позвонков, грыжа межпозвоночных дисков тоже вызывают сильную боль в шее.
    • Иммунные нарушения, провоцирующие изменения в костной ткани: ревматоидный артрит, псориатический артрит, болезнь Бехтерева, ревматическая полимиалгия, артриты, связанные с заболеванием кишечника.
    • Стеноз позвоночного канала, при котором костные структуры и хрящи могут давить на спинной мозг и корешки.
    • Инфекции позвонков (туберкулез, остеомиелит) или органов шеи (острый тиреоидит (заболевание щитовидной железы), лимфаденит (воспаление лимфатических узлов), полиомиелит (детский спинномозговой паралич), опоясывающий лишай, менингит (воспалительное заболевание оболочек головного мозга) и др.
    • Заболевания внутренних органов. Боль в шее в таких ситуациях имеет статус отраженной боли, она может идти от головного мозга, сердца, пищевода, легких, сосудов, локализаций гнойных воспалений.
    • Травмы позвоночника и шеи.
    • Опухоль (злокачественная или доброкачественная) и ее метастазы.
    • Перенесенная операция на позвоночнике.

    Как лечить боль в области шеи

    Лечить боль в шее нужно медикаментозно, с применением препаратов разной направленности действия, а также проходить курс физиотерапии, рефлексотерапии, лечебной физкультуры, массажа. Хирургическая операция применяется только в особо тяжелых случаях.

    Безоперационное лечение

    Быстро избавиться от боли в шее помогают местные анестетики, анальгетики (НПВП и средства типа парацетамола и анальгина), гормональные препараты (глюкокортикоиды), миорелаксанты (лекарства для снятия мышечного напряжения), антиоксиданты, при необходимости – антидепрессанты и противосудорожные средства. Обезболивающие средства являются основой медикаментозного лечения, препараты других групп назначаются как сопутствующие для усиления эффекта обезболивания, снятия воспаления и отека.

    Лекарства при боли в шее применяются не только перорально, но и в инъекциях (в том числе блокадах в болезненные точки), пластырях, мазях.

    Здесь нужно прежде всего говорить о воротнике Шанса, ношение которого назначают как правило после травм или операций на шее. Возможно два варианта: жесткий воротник с полной фиксацией и обездвиживания шейного отдела и мягкий воротник, поддерживающий шею частично и позволяющий правильно сформировать осанку.

    Различные методики воздействия электротоком на шейный отдел оказывают важный терапевтический эффект, особенно в сочетании с введением обезболивающих лекарств. Сюда можно отнести электроакупунктуру и чрезкожную электронейростимуляцию. Акупунктура специальными иглами – древний китайский метод, не предполагающий никаких электрических импульсов, – тоже подходит для восстановления подвижности и тонуса мышц.

    4. Воздействие лазером низкого уровня (по-другому LLL-терапия).

    Световые пучки ультрафиолетового, инфракрасного и красного спектров мягко воздействуют на болезненные области, облегчая боль, снимая воспаление. Это один из действенных физиотерапевтических методов, помогающих снять боль в шее.

    Ультразвук сам по себе является хорошим анальгезирующим средством, снимает спазм, улучшает кровообращение, благоприятно действует на нервные клетки. Введение обезболивающих лекарств с помощью ультразвука (фонофорез) помогает доставить препарат прямо в больное место и усилить эффект медикаментов.

    6. Лечебный массаж, остеопатия, хиропрактика.

    Методы мануальной терапии как нельзя лучше помогают снять напряжение с шеи. Остеопаты воздействуют на биологически активные точки, хиропрактики убирают подвывихи, смещения, классический лечебный массаж включает манипуляции для расслабления мышц шеи, растягивания позвоночника.

    Мышцы шеи как таковые натренировать трудно, поэтому физиотерапевты при подборе лечебных упражнений делают упор на подвижность грудного отдела, плечевого пояса, а также равномерное распределение нагрузки по позвоночнику.

    Разумный подбор методик лечения боли в шее и их старательное выполнение обычно помогают избавиться от навязчивого синдрома. В попытках найти золотую середину в использовании всех возможных методов лечения на Западе разработали систему менеджмента боли – pain management. Суть метода состоит в совместной слаженной работе специалистов разных областей: терапевтов, реабилитологов, неврологов, травматологов, ортопедов, психологов, которые следуют общей задаче избавления пациента от боли. Важен индивидуальный подход к клиенту, сочетание медикаментозных и физиотерапевтических процедур и даже работа над глубинными, психическими причинами сильной боли в шее.

    Важно не забывать о состоянии своей шеи и после окончания лечения и снятия боли. Если продолжать сидеть согнувшись, с наклоненной или слегка запрокинутой головой, не делать перерывов в работе за компьютером, не вспоминать уроки ЛФК хотя бы по несколько минут в день, – боль в шее вернется с прежней силой.

    Лечение с помощью операции

    Хирургическое вмешательство при болях в шее обычно показано при следующих диагнозах:

    • грыжа межпозвоночного диска – при парезах, нарастающих расстройствах чувствительности и двигательной активности,
    • миелопатия (сдавление спинного мозга),
    • радикулопатия (сдавление спинномозговых корешков).

    Операции часто сводятся к удалению тех участков позвонков, которые травмируют спинной мозг. Активно разрабатываются методы малоинвазивного операционного лечения, например с помощью лазера.

    Хирургические операции действительно могут устранить причину болей в шее, но даже при тяжелых недугах к такому лечению прибегают редко, в связи с вероятностью осложнений и несчастных случаев. Так что, лучше не запускать боль в шее до такой степени, чтобы пришлось ложиться под нож.

    Как быстро избавиться от боли в области шеи?

    Если вы или ваши родственники получили тяжелую травму или пережили операцию на позвоночнике, но острая боль в шее не прекращается, вылечить ее помогут в специализированном центре реабилитации.

    Коллектив одной из подмосковных клиник включает врачей и медсестер, получивших специальное образование, имеющих большой опыт и свежие знания в области реабилитации. Восстановительные программы центра, разработанные для разных диагнозов, соответствуют западным стандартам, равно как и обстановка и оборудование центра.

    При боли в шее лечение в реабилитационном центре проводится комплексно: в сочетании разнообразных методик – от медикаментозных до физиотерапевтических, от классических до новейших. Другими словами, лечение ведется по передовой технологии pain menegement – технологии профессионального управления болью и обучения пациентов контролю над своими ощущениями. При таком подходе за счет объединения усилий специалистов разных областей знаний достигается максимальный результат. Pain menegement проводится лишь в нескольких подмосковных центрах – это прицельные блокады нервных импульсов для снятия боли, медикаментозное лечение наиболее безопасными препаратами, использование метода биологической обратной связи для контроля пациента над болью, помощь психолога для снятия эмоционального напряжения и другие методы, назначенные в соответствии с диагнозом и состоянием пациента.

    Лечебные блокады с использованием анальгетиков, анестетиков и стероидных гормонов производятся непосредственно в болезненную область шеи и подавляют нервные импульсы, поступающие в мозг, то есть сам сигнал о боли. Такие блокады надолго снимают боль в шее и могут привести к полному излечению. В специализированных центрах профессионально и безопасно выполняют все виды блокад, в том числе сложные инъекции в области позвоночника.

    Особую роль при восстановлении играют индивидуальные занятия по прогрессивным методикам двигательной терапии, которые приводят к заметному и быстрому прогрессу в восстановлении мышц и костей. В узкоспециализированных реабилитационных центрах помогают не только снять боль в шее, но и стабилизировать суставы, вернуть нормальный арсенал движений, повысить двигательный контроль. Здесь всегда радеют о вашем здоровье и хорошем настроении.

    Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-009095 от 12 октября 2017 г.

    По материалам:

    http://zdorovymbud.ru/bol-v-shee/maz-dlja-snjatija-boli-v-shee.html

    Боль в шее и в затылке: причины и лечение

    http://www.dikul.org/simptomy/boli-v-shee/

    http://www.kp.ru/guide/bol-v-shee.html

    Comments are closed.